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口袋屋蹦床公园,健身减肥运动新方式

浏览数量:84     作者:口袋屋蹦床公园     发布时间: 2018-05-27      来源:蹦床健身减肥运动

蹦床运动是一项起源于欧美的年轻人运动项目,国内大部分蹦床公园与儿童乐园结合,造成一个很大的误区:蹦床运功是小孩子玩的。其实不然,蹦床运动更适合年轻的成人年去参与到蹦床公园的活动中,他们在蹦床中回忆童年,锻炼身体,释放压力。

蹦床公园运动

1.爱上蹦床运动的经验分享


 “一开始,我其实是为了瘦身才来口袋屋蹦床公园的。”小编注意到在口袋屋活力空间有这样一个熟客。对于很多不了解蹦床运动的人来说,这话说的很让人惊讶:“在蹦床公园里面运动难道还可以减肥?”


黄梦琪今年二十多岁了,酷爱极限运动,从口袋屋蹦床公园开业就办了年卡,他满脸汗水淡定的跟小编说:“去年跟爸妈去美国旅游,看到一家蹦床运动馆外排满了跟我同龄的人,我也很好奇进去玩了下,好像只玩了5-10分钟左右的时间,就已经汗流浃背了,这个蹦床运功实际上消耗能量特别大的,来蹦床公园玩的很多孩子都带着毛巾或者几套换衣服,因为几乎每个人、整个身体都被浸湿了。“


黄梦琪说爱上蹦床运动最初的目的其实是为了减肥,但随着在口袋屋活力空间玩的次数越多,就越能感觉到到这项运动越来越多的好处,现在已经不再只是因为肥胖才需要来口袋屋。 黄梦琪说:“之前因为肥胖被老爸强制性送去健身馆锻炼,愣是没坚持下来,但自从爱上蹦床运动,在口袋屋还有很多同样喜欢蹦床的伙伴们,一起玩躲避球、室内攀岩等等项目特别有趣。而且口袋屋活力空间的土豆教练是曾经的蹦床冠军,加入了他的活力达人计划之后,可以经常请教土豆教我一些掌蹦床技巧,虽然目前还不能达到象土豆教练那样空翻、踢墙那样酷炫高的难度的动作。”



功能玩法丰富多样的蹦床公园

2.适合成年人的功能玩法多样的蹦床公园项目


走进口袋屋活力空间,蹦床公园早已不是简单的蹦来跳去的了,蹦床设备搭配了很多丰富的功能模块及完备的安全措施。口袋屋品牌创始人王永宝介绍说:“口袋屋里有专业蹦床区、躲避球区、花样灌篮区、室内攀岩、忍者闯关等功能玩法。你可以看到我们的入园安全提示牌上标注,每张蹦面上只允许一个人玩,多个人在同一张蹦面上因为运动过程中极易造成人员撞伤。蹦面上可以练习基本的平衡跳、坐弹跪弹等掌握蹦床运动入门的基础性动作。躲避球项目适合很多人一起玩,我们经常组织客户分组进行躲避球大赛,大人带着自己的孩子在蹦床上用球砸对方,获胜的一方我们口袋屋送一些小礼物,玩乐的过程中加深了亲子关系。另外,我们还有难道高一点的室内攀岩、彩虹攀爬绳网、忍者闯关和拓展,这些项目适合成年人玩,很多家长年轻人都尝试去挑战,给自家宝宝树立良好的榜样,让孩子勇于挑战自己,变得更加自信”



减肥新型运动新去处—蹦床公园

3.致力将蹦床打造成全民健身运动


谈及蹦床运动的国内现状,王永宝充满自信的表示:“在国外,蹦床运动是一种非常流行的运动方式,极受大人、小孩的欢迎和热爱,已经成为欧美人民最日常的运动方式之一了。我们口袋屋也偶尔会有一些附近的外国人过来玩,他们都是有一定蹦床运动基础的,可以玩一些比较酷炫的动作。国内的蹦床运动兴起才几年,以蹦床为主题的运动场馆也还不多,普遍不像儿童乐园那样形成规模,很多比较简陋,不仅运动性得不到很好的体现,而且安全性还很欠缺。各方面条件的不成熟,让广大热爱蹦床运动的民众感到无奈。不过近年来,随着像我们口袋屋这样的专业蹦床厂家的发展和进步,蹦床公园的产品质量和安全性已经有了十足的改善。很多家长只是带着孩子来玩,自己不参与,我们也一直致力于打破这种传统思维,让更多的成人参与到这项运动中来。”


王永宝表示:“大人会过来蹦床的,一类是特别喜爱运动特别是极限运动的年轻人。你可以看到偶尔会有几个健身馆的教练或者有运动基础的人过来训练,因为他们有运动基础,敢于去接受新鲜和感兴趣的运动方式。第二种就是体验蹦床的,很多人第一次接触蹦床项目,特别好奇蹦床运动的体验感觉。第三种就是来进行企业团建活动的,大概每个月都有公司来进行团建。口袋屋目前做组织团建的项目除了蹦床、忍者闯关之外,还能举办各种主题类型的生日派对,组团来口袋屋玩已经成了温州很多孩子们的流行方式了。其实我们非常建议成人也来蹦床,可以锻炼身体、预防疾病。因为大幅度蹦床运动的可以促进全身血液、淋巴液和各种体液的流通,从而达到预防和减轻疾病的效果。”



蹦床运动的好处

4.蹦床运动的好处


●增强身体运动系统功能,促进生长发育
●促进骨骼发育,辅助钙离子等营养的吸收。
●提高全身骨关节运动幅度,稳固性和灵活性,预防和减少日常关节脱臼或骨折概率
●提高身体平协调性,匀称性,韵律性,平衡性和动作准确性
●激活神经系统,循环系统和消化系统的功能水平
●改善心脏血管系统技能,促进血液循环
●提高肢体素质,肌肉爆发力和耐力,增强肌肉弹性
●对内脏器官有良好影响,能增强人体对疾病的抵抗力,适应快节奏生活

●增强人体位觉感受器的稳定性,增强时空感觉和控制力


酷爱运动你、想减肥的你、勇于挑战新型运动的你,来口袋屋活力空间,体验不一样的蹦床运动吧!


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