口袋屋蹦床公园，孩子们的暑假运动游玩好去处

7月，孩子们最喜爱的暑假终于到了。在这个假期，孩子们渴望有个开心、快乐、有意义的玩乐时光,而口袋屋活力空间的蹦床成为了假期里最受孩子欢迎的运动方式。

“最开始还是很担心孩子在里面玩会受伤，口袋屋的工作人员给我也解释了半天，慢慢开始有心想让孩子去尝试下。”带着妹妹来口袋屋玩的谭佳说，在进入蹦床馆之前是要求换好蹦床防滑袜的，保证玩的过程中不会滑倒。而且有安全引导员现场看护，一张蹦面同一时间只能一个孩子玩。最主要的是有专业的蹦床教练-土豆教练现场有蹦床表演，教大家如何在玩蹦床的过程中保护自己的安全。“蹦床运动与传统的儿童乐园不太一样，它是非常适合从小孩儿到大人一家人去玩。不仅有专为孩子们设计的蹦床区、拓展区，更有适合成人玩的蹦床篮球区、跳水区、儿童攀岩区等等。可以自娱自乐，也可以多人竞技，还能亲子互动，家长也能加入到宝宝的快乐中，与孩子一同成长”

蹦床适合3岁以上或者身高高于110厘米的儿童和成年人都可以玩。因为3岁以上的孩子骨骼发育已趋于正常，而且弹跳是借助蹦床来完成，只要在正常的运动强度下采用正确的姿势，是不会对身体造成伤害的，相反，它让参与者体验跳跃的乐趣。同时，蹦床是一个均衡性的运动项目，区别于羽毛球、网球等一些单侧性发力的项目，在12岁之前的孩子脊柱没有长成的情况下单侧发力的项目容易造成脊柱侧弯。常听人说蹦床惊险刺激，其实那只是职业蹦床领域。

蹦床厂家口袋屋游乐提醒您：蹦床运动其实非常安全，不仅好玩而且对青少年益处也多。

1、蹦床运动能使孩子体格健壮，提高其灵活度，增加骨密度和关节力量，促进骨骼生长使身高增加。

2、蹦床运动能锻炼孩子四肢，增加肌肉力量。蹦床运动可以有效地加强儿童腹肌、腰肌、背肌、四肢支撑力，及加强下肢肌肉力量的锻炼，在蹦床上一系列条件反射的训练，使幼儿通过这些触觉刺激和肌肉训练，在脑中枢建立联系，就可使幼儿的动作变得灵敏，肌肉变得发达。

3、蹦床运动能促进儿童的心肺功能，使血液循环加快，新陈代谢加强，心肌发达，收缩力加强，增强了呼吸器官的功能，对防止呼吸常见病有良好作用。

4、蹦床运动可使孩子胃肠蠕动增加，胃肠消化能力增强，食欲增加，营养吸收完全，使孩子发育更好。

5、蹦床运动能促进神经系统的发育。各种蹦床上的花样动作，可使孩子从无秩序的动作，逐步形成和发展为分化的、有目的的、协调的动作，这是对神经系统良好的调节。

6、蹦床运动能提高孩子对学习的注意力。

玩蹦床注意事项有哪些？

1、对于自己不熟悉的床，上蹦床后多试跳几次，找准重心点；

2、落床时，注意屈膝，不能直落，以免膝关节受伤；

3、心脏、膝关节、腰椎疾患者最好不要尝试蹦床运动；

4、运动前要充分活动各关节部位。